Du musst mindestens 66 Jahre sein, nach oben ist keine Grenze. Du hast Lust dich zu bewegen, dann bist du bei uns genau richtig.
Die Übungen mit smovey® sind leicht zu erlernen und machen Spaß. Die Übungen werden im Sitzen oder Stehen durchgeführt.
"Hole Dir ein Stück Lebensqualität zurück."
Besonders im Alter ist es wichtig fit und beweglich zu sein, um seinen Alltag zu meistern. smovey® fördert die Beweglichkeit und Koordination.
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich
Kursleitung: Simone